Patologie

DISTURBI D’ANSIA

I Disturbi d’Ansia comprendono disturbi e patologie il cui sintomo prevalente è l’ansia. L’ansia è una reazione istintiva di difesa, un’emozione che provoca tensione psichica e sintomi fisici.

ANSIA FISIOLOGICA

L’ansia fisiologica predispone ad affrontare una situazione di pericolo o di emergenza. La reazione emotiva innesca un meccanismo fisiologico di allarme con sintomi di sudorazione, aumento della frequenza cardiaca e respiratoria ecc.

ANSIA PATOLOGICA

Quando la reazione emotiva di apprensione è presente in assenza di reali condizioni di pericolo o di realistiche motivazioni esistenziali, l’ansia è patologica. Le persone che soffrono di questo disturbo presentano uno stato di apprensione costante in situazioni ordinarie di vita quotidiana. La preoccupazione che possano verificarsi eventi negativi le porta ad uno stato di allarme e ipervigilanza continuo.

I Disturbi d’Ansia sono caratterizzati dalla presenza dell’ansia patologica e si suddividono in:

•  Fobie
• Fobia Sociale
• Disturbo d’Ansia Generalizzato
• Disturbo da Attacchi di Panico
• Disturbo Ossessivo Compulsivo
• Disturbo Post-traumatico da Stress

Questi disturbi sono associati a disagi interpersonali ed a riduzioni della qualità di vita. Il trattamento farmacologico aiuta a ridurre l’ansia in modo immediato ma non agisce sulle sottostanti cause emotive e psicologiche. Un percorso psicoterapico permette di individuare ed affrontare problematiche che originano il problema. Esercizi di respirazione per rallentare la respirazione e tecniche di rilassamento per rilasciare la tensione muscolare possono alleviare i sintomi dell’ansia, indurre una sensazione generale di calma ed aiutare a mantenere un livello d’ansia più facile da gestire.